錳
Manganese
共 3 個適應症評級
🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據錳 × 骨質疏鬆症
白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。
證據分數 48 分（滿分 100） · 發布狀態：可正常參考
🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
- 第三方營養資料庫（國際）
展開原文引用
「Not in Examine database — coverage gap; intro not available from L1 seed.」 - US FDA 態度：支持
展開原文引用
「NUTRIENT SUPPLEMENT」 - EU EFSA 態度：支持
展開原文引用
「contributes to normal energy-yielding metabolism; contributes to the maintenance of normal bones; contributes to the normal formation of connective tissue; contributes to the protection of cells from oxidative stress」
評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 · 版本 v9。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面
🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據錳 × 微量營養素缺乏
白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。
證據分數 46 分（滿分 100） · 發布狀態：可正常參考
🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
- 第三方營養資料庫（國際）
展開原文引用
「Not in Examine database — coverage gap; intro not available from L1 seed.」 - US FDA 態度：支持
展開原文引用
「NUTRIENT SUPPLEMENT」 - EU EFSA 態度：支持
展開原文引用
「contributes to normal energy-yielding metabolism; contributes to the maintenance of normal bones; contributes to the normal formation of connective tissue; contributes to the protection of cells from oxidative stress」
評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 · 版本 v9。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面
🔬 實證評級速查
⚫ U 未驗證錳 × 骨折
白話說：目前沒有可靠的人體研究，無法下定論。
證據分數 45 分（滿分 100） · 發布狀態：證據尚不足以下判斷
⚠️ 機構立場可能有偏向🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
- 第三方營養資料庫（國際）
展開原文引用
「Not in Examine database — coverage gap; intro not available from L1 seed.」 - US FDA 態度：支持
展開原文引用
「NUTRIENT SUPPLEMENT」 - EU EFSA 態度：支持
展開原文引用
「contributes to normal energy-yielding metabolism; contributes to the maintenance of normal bones; contributes to the normal formation of connective tissue; contributes to the protection of cells from oxidative stress」
評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 · 版本 v9。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面