肌醇

Inositol

共 3 個適應症評級

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據肌醇 × 多囊性卵巢症候群

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

證據分數 65 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

⚠️ 機構立場可能有偏向🇹🇼 台灣有獨立規範
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：中立
    展開原文引用
    「Inositol is recognized as Generally Recognized As Safe (GRAS) for use as a nutrient supplement; affirmed under 21 CFR 184.1370.」
  • UK NHS 態度：中立
    展開原文引用
    「A commercially available supplement called Inofolic, which is a combination of Myo Inositol and folic acid, has shown benefit in initial studies to improve the metabolic defect in PCOS and make menstrual cycles more regular.」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「嬰兒配方食品及較大嬰兒配方輔助食品之檢驗值應符合中華民國國家標準（CNS）所定之標準。」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v25。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據肌醇 × 胰島素阻抗

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

證據分數 63 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：中立
    展開原文引用
    「Inositol is recognized as Generally Recognized As Safe (GRAS) for use as a nutrient supplement; affirmed under 21 CFR 184.1370.」
  • UK NHS 態度：中立
    展開原文引用
    「A commercially available supplement called Inofolic, which is a combination of Myo Inositol and folic acid, has shown benefit in initial studies to improve the metabolic defect in PCOS and make menstrual cycles more regular.」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「嬰兒配方食品及較大嬰兒配方輔助食品之檢驗值應符合中華民國國家標準（CNS）所定之標準。」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v25。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據肌醇 × 焦慮

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 44 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可正常參考

🕒 主要研究年代較舊🇹🇼 台灣有獨立規範
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：中立
    展開原文引用
    「Inositol is recognized as Generally Recognized As Safe (GRAS) for use as a nutrient supplement; affirmed under 21 CFR 184.1370.」
  • UK NHS 態度：中立
    展開原文引用
    「A commercially available supplement called Inofolic, which is a combination of Myo Inositol and folic acid, has shown benefit in initial studies to improve the metabolic defect in PCOS and make menstrual cycles more regular.」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「嬰兒配方食品及較大嬰兒配方輔助食品之檢驗值應符合中華民國國家標準（CNS）所定之標準。」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v25。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面