鐵

Iron

共 7 個適應症評級

🔬 實證評級速查
🔵 A 中度證據鐵 × 懷孕 / 孕期缺鐵性貧血

白話說：證據中等，有一定的支持。

證據分數 78 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：支持
    展開原文引用
    「NUTRIENT SUPPLEMENT」
  • EU EFSA 態度：支持
    展開原文引用
    「contributes to normal oxygen transport in the body」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「You should be able to get all the iron you need from your daily diet.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v6。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🔵 A 中度證據鐵 × 缺鐵性貧血（IDA）

白話說：證據中等，有一定的支持。

證據分數 75 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🔬 存在反面證據🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：支持
    展開原文引用
    「NUTRIENT SUPPLEMENT」
  • EU EFSA 態度：支持
    展開原文引用
    「contributes to normal oxygen transport in the body」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「You should be able to get all the iron you need from your daily diet.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v7。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🔵 A 中度證據鐵 × 不寧腿症候群

白話說：證據中等，有一定的支持。

證據分數 72 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可正常參考

🔬 存在反面證據🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：支持
    展開原文引用
    「NUTRIENT SUPPLEMENT」
  • EU EFSA 態度：支持
    展開原文引用
    「contributes to normal oxygen transport in the body」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「You should be able to get all the iron you need from your daily diet.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v6。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據葫蘆巴（胡蘆巴） × 第二型糖尿病

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

證據分數 60 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

⚠️ 機構立場可能有偏向🔬 存在反面證據🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「Fenugreek, Trigonella foenum-graecum, is a plant in the legume family. It is used for reducing blood sugar, improving blood lipids, and increasing testosterone and libido.」
  • US FDA 態度：支持
    展開原文引用
    「FLAVORING AGENT OR ADJUVANT」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「葫蘆巴；希臘草 / Fenugreek, Goat horn, Cow horn / Trigonella foenum-graecum L. — 草、木本植物類(2) — 種子、葉、芽(苗) — 得作為食品之單一或主要原料」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v3。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據葫蘆巴（胡蘆巴） × 睪固酮

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 54 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

⚠️ 機構立場可能有偏向🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「Fenugreek, Trigonella foenum-graecum, is a plant in the legume family. It is used for reducing blood sugar, improving blood lipids, and increasing testosterone and libido.」
  • US FDA 態度：支持
    展開原文引用
    「FLAVORING AGENT OR ADJUVANT」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「葫蘆巴；希臘草 / Fenugreek, Goat horn, Cow horn / Trigonella foenum-graecum L. — 草、木本植物類(2) — 種子、葉、芽(苗) — 得作為食品之單一或主要原料」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v3。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據鐵 × 疲勞

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

⚠️ 這條評級偏向「反面／有爭議」——請勿當成有效推薦，下方來源已含對立證據。

證據分數 46 分（滿分 100） 　·　發布狀態：各來源證據分歧

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：支持
    展開原文引用
    「NUTRIENT SUPPLEMENT」
  • EU EFSA 態度：支持
    展開原文引用
    「contributes to normal oxygen transport in the body」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「You should be able to get all the iron you need from your daily diet.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v6。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據葫蘆巴（胡蘆巴） × 哺乳／催乳

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 43 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「Fenugreek, Trigonella foenum-graecum, is a plant in the legume family. It is used for reducing blood sugar, improving blood lipids, and increasing testosterone and libido.」
  • US FDA 態度：支持
    展開原文引用
    「FLAVORING AGENT OR ADJUVANT」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「葫蘆巴；希臘草 / Fenugreek, Goat horn, Cow horn / Trigonella foenum-graecum L. — 草、木本植物類(2) — 種子、葉、芽(苗) — 得作為食品之單一或主要原料」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v3。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級