蔓越莓

Cranberry

共 3 個適應症評級

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據蔓越莓 × 尿路感染

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

⚠️ 這條評級偏向「反面／有爭議」——請勿當成有效推薦，下方來源已含對立證據。

證據分數 67 分（滿分 100） 　·　發布狀態：各來源證據分歧

⚠️ 機構立場可能有偏向🔬 存在反面證據🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「A cranberry is a small, red fruit that is rich in antioxidants, manganese, quercetin, vitamin A, vitamin C, and vitamin K. Some research has linked consumption of the fruit or its juice to a lower ris」
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「Limited and inconsistent scientific evidence shows that by consuming one serving (8 oz) each day of a cranberry juice beverage, healthy women who have had a urinary tract infection (UTI) may reduce their risk of recurrent UTI.」
  • UK NHS 態度：中立
    展開原文引用
    「Some people who are not pregnant take cystitis sachets or cranberry drinks and products to prevent UTIs from happening, which may help. If you're taking warfarin, you should avoid cranberry products.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v3。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據蔓越莓 × 心血管疾病

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 47 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「A cranberry is a small, red fruit that is rich in antioxidants, manganese, quercetin, vitamin A, vitamin C, and vitamin K. Some research has linked consumption of the fruit or its juice to a lower ris」
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「Limited and inconsistent scientific evidence shows that by consuming one serving (8 oz) each day of a cranberry juice beverage, healthy women who have had a urinary tract infection (UTI) may reduce their risk of recurrent UTI.」
  • UK NHS 態度：中立
    展開原文引用
    「Some people who are not pregnant take cystitis sachets or cranberry drinks and products to prevent UTIs from happening, which may help. If you're taking warfarin, you should avoid cranberry products.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v3。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據蔓越莓 × 腎結石

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 40 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可正常參考

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「A cranberry is a small, red fruit that is rich in antioxidants, manganese, quercetin, vitamin A, vitamin C, and vitamin K. Some research has linked consumption of the fruit or its juice to a lower ris」
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「Limited and inconsistent scientific evidence shows that by consuming one serving (8 oz) each day of a cranberry juice beverage, healthy women who have had a urinary tract infection (UTI) may reduce their risk of recurrent UTI.」
  • UK NHS 態度：中立
    展開原文引用
    「Some people who are not pregnant take cystitis sachets or cranberry drinks and products to prevent UTIs from happening, which may help. If you're taking warfarin, you should avoid cranberry products.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-05-18 ·　版本 v3。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級