男性不孕

Male Infertility

共 12 種介入成分有評級——按證據強度從高到低排序

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據左旋肉鹼 / L-肉鹼 × 男性不孕

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

證據分數 65 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「NUTRIENT SUPPLEMENT」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「膠囊狀、錠狀且標示有每日食用限量之食品，在每日食用量中，L-肉鹼（L-肉酸）總含量不得高於2克。特殊營養食品得視實際需要適量使用。」
  • PubMed PMID 40350672· 2025 · Meta-analysis
    展開原文引用
    「Meta-analysis of the efficacy and safety of L-carnitine and N-acetylcysteine monotherapy for male idiopathic infertility」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v26。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據N-乙醯半胱胺酸 × 男性不孕症

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

⚠️ 這條評級偏向「反面／有爭議」——請勿當成有效推薦，下方來源已含對立證據。

證據分數 64 分（滿分 100） 　·　發布狀態：各來源證據分歧

💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「NAC is excluded from the dietary supplement definition under section 201(ff)(3)(B)(ii) of the Federal Food, Drug, and Cosmetic Act」
  • EU EFSA 態度：不支持
    展開原文引用
    「a cause and effect relationship has not been established」
  • UK NHS 態度：支持
    展開原文引用
    「Acetylcysteine is the antidote used to treat paracetamol overdose」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-09 ·　版本 v30。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據乙醯左旋肉鹼 × 男性不孕

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

證據分數 63 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「NUTRIENT SUPPLEMENT [21 CFR 170.3(o) technical effect — substance: Carnitine / L-carnitine / Levocarnitine, CAS 541-15-1]」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：中立
    展開原文引用
    「形態屬膠囊狀、錠狀且標示有每日食用限量之食品，在每日食用量中，L-肉鹼（L-carnitine）總含量不得高於 2 公克。」
  • WHO 態度：未涵蓋
    展開原文引用
    「Found 0 recommendations for 0 medicines and 0 therapeutic equivalents [WHO electronic Essential Medicines List query: levocarnitine]」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v24。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據輔酶 Q10 (輔酵素 Q10) × 男性不孕症

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 63 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🔬 存在反面證據🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「not generally recognized as safe and effective for the referenced uses and therefore are considered "new drugs"」
  • EU EFSA 態度：不支持
    展開原文引用
    「a cause and effect relationship has not been established between the consumption of coenzyme Q10 and the claimed effects」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「Advise people with migraine that the food supplement riboflavin (400 mg once a day) may be effective in reducing migraine frequency and intensity for some people.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-09 ·　版本 v36。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據硒 × 男性不孕

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 63 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🔬 存在反面證據🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「Selenium may reduce the risk of certain cancers. Some scientific evidence suggests that consumption of selenium may reduce the risk of certain forms of cancer. However, FDA has determined that this evidence is limited and not conclusive.」
  • EU EFSA 態度：支持
    展開原文引用
    「Selenium contributes to normal thyroid function; contributes to the normal function of the immune system; contributes to the protection of cells from oxidative stress; contributes to normal spermatogenesis; contributes to the maintenance of normal hair; contributes to the maintenance of normal nails.」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「75μg a day for men (19 to 64 years); 60μg a day for women (19 to 64 years). You should be able to get all the selenium you need by eating a varied and balanced diet that includes meat, fish or nuts. Taking 350μg or less a day of selenium supplements is unlikely to cause any harm. Too much selenium causes selenosis, a condition that, in its mildest form, can lead to loss of hair and nails.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-09 ·　版本 v10。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據瑪卡 × 男性不孕

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 63 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🔬 存在反面證據🇹🇼 台灣有獨立規範
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「Maca refers to two plants belonging to the Brassicaceae family, Lepidium peruvianum and Lepidium meyeni. The plants resemble a turnip and have a history of being used as an aphrodisiac.」
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「FDA advised consumers not to purchase or use Peru Maca. FDA laboratory analysis confirmed that Peru Maca contains sildenafil, the active ingredient in the FDA-approved prescription drug Viagra, used to treat erectile dysfunction.」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：持保留
    展開原文引用
    「「Maca猛戈膠囊」（紳○實業有限公司製造）含有西地那非（Sildenafil citrate，即威而鋼成分）及他達拉非（Tadalafil，即犀利士成分），副作用包括降低血壓、頭痛、嘔吐、頭暈及暫時性視力模糊，並可能和某些藥物產生交互作用，衛生署呼籲消費者不要購買及服用誇大療效之產品。」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v25。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟡 B 初步證據印度人參 × 男性不孕

白話說：有初步證據，但研究規模還小，別當成定論。

證據分數 60 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「WITHANIA SOMNIFERA ROOT」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：持保留
    展開原文引用
    「南非醉茄萃取物」
  • WHO 態度：中立
    展開原文引用
    「WHO monographs on selected medicinal plants」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-09 ·　版本 v8。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據喜來芝 × 男性不孕症（精子品質低下）

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

⚠️ 這條評級偏向「反面／有爭議」——請勿當成有效推薦，下方來源已含對立證據。

證據分數 54 分（滿分 100） 　·　發布狀態：有安全疑慮，需注意

這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「Shilajit is a natural compound that seeps out of sedimentary rock in certain regions of the world. It is best known for its antioxidant and anti-inflammatory properties. However, despite a long histor」
  • EU EFSA 態度：中立
    展開原文引用
    「Not Novel in Food Supplements (any other Food uses may be considered as Novel).」
  • UK NHS 態度：未涵蓋
    展開原文引用
    「Check any herbal medicine has a traditional herbal registration (THR) mark and a product code from the Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA). These will be on the medicine packaging. They show the medicine has been licensed for use in England and meets safety standards. … do not buy unlicensed herbal medicines online – they may not be safe」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v6。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據東革阿里 × 男性不孕

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

證據分數 47 分（滿分 100） 　·　發布狀態：可參考，但附帶但書

🇹🇼 台灣有獨立規範
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「Products containing tongkat ali have been reported to be contaminated with heavy metals (such as lead and mercury)」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：不支持
    展開原文引用
    「東革阿里(Eurycoma longifolia)業經衛生福利部食品藥物管理署評估，不得供作食品原料，如供食品用途，則涉及違反食品安全衛生管理法第15條第1項第9款規定，從未於國內供作飲食且未經證明為無害人體健康。」
  • PubMed PMID 20348942· 2010 · RCT (open-label) · n=350
    展開原文引用
    「Eurycoma longifolia Jack in managing idiopathic male infertility」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v24。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🟠 C 薄弱證據維生素 E × 男性不孕

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

⚠️ 這條評級偏向「反面／有爭議」——請勿當成有效推薦，下方來源已含對立證據。

證據分數 47 分（滿分 100） 　·　發布狀態：各來源證據分歧

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「Some scientific evidence suggests that consumption of antioxidant vitamins may reduce the risk of certain forms of cancer. However, FDA has determined that this evidence is limited and not conclusive.」
  • EU EFSA 態度：持保留
    展開原文引用
    「The effect on blood clotting and associated increased risk of bleeding is considered as the critical effect to establish an UL for vitamin E. ... The ULs for vitamin E from all dietary sources, which were previously established by the Scientific Committee on Food, are retained for all population groups」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「You should be able to get all the vitamin E you need from your diet. Taking 540mg (800 IU) or less a day of vitamin E supplements is unlikely to cause any harm. If you take vitamin E supplements, do not take too much as this could be harmful.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-09 ·　版本 v9。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
🔴 D 反證據鋅 × 男性不孕症

白話說：主流醫學認為無效、甚至可能有害，不建議。

⚠️ 這條評級偏向「反面／有爭議」——請勿當成有效推薦，下方來源已含對立證據。

證據分數 44 分（滿分 100） 　·　發布狀態：主流醫學「不建議」

🇹🇼 台灣有獨立規範💊 留意藥物交互作用
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • EU EFSA 態度：支持
    展開原文引用
    「contributes to normal function of the immune system」
  • UK NHS 態度：持保留
    展開原文引用
    「You should be able to get all the zinc you need from your daily diet」
  • TW TFDA / 衛福部 態度：支持
    展開原文引用
    「鋅之每日最高攝食量不得超過30 mg」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v32。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

🔬 實證評級速查
⚫ U 未驗證脫氫表雄酮 × 男性不孕

白話說：目前沒有可靠的人體研究，無法下定論。

證據分數 40 分（滿分 100） 　·　發布狀態：證據尚不足以下判斷

🕒 主要研究年代較舊🇹🇼 台灣有獨立規範
這樣判讀，是參考了這些單位：
  • 第三方營養資料庫（國際）
    展開原文引用
    「DHEA is a steroid hormone produced by the adrenal glands. It's a precursor to (i.e., is made into) estrogen and testosterone, and can exert weak benefits on its own. As an antiaging or performance enh」
  • US FDA 態度：持保留
    展開原文引用
    「Intrarosa (prasterone) is the first FDA-approved product containing the active ingredient prasterone, also known as dehydroepiandrosterone (DHEA).」
  • UK NHS 態度：不支持
    展開原文引用
    「DHEA is classed as a prescription-only medicine in the UK and is also a Class C controlled drug.」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。 產製日期 2026-06-01 ·　版本 v25。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面