休止期落髮 (Telogen Effluvium)

Hair Loss Telogen

共 5 種介入成分有評級——按證據強度從高到低排序

🔬 實證評級速查

🟠 C 薄弱證據米諾地爾 × 休止期落髮 (Telogen Effluvium)

白話說：證據還很薄弱，不足以當成有效的療法。

⚠️ 這條評級偏向「反面／有爭議」——請勿當成有效推薦，下方來源已含對立證據。

證據分數 55 分（滿分 100）　·　發布狀態：各來源證據分歧

🇹🇼 台灣有獨立規範

這樣判讀，是參考了這些單位：

US FDA 態度：支持
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「to regrow hair on the top of the scalp (vertex only, see pictures on side of carton)」
TW TFDA / 衛福部態度：支持
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「醫師藥師藥劑生指示藥品」
PubMed PMID 29167734· 2017 · Cohort · n=36
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「Treatment of chronic telogen effluvium with oral minoxidil: A retrospective study (Perera & Sinclair)」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。產製日期 2026-06-01 ·　版本 v7。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 查看此成分的完整評級 · 📊 證據資料庫原始頁面

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⚫ U 未驗證低能量雷射治療 × 休止期落髮

白話說：目前沒有可靠的人體研究，無法下定論。

證據分數 44 分（滿分 100）　·　發布狀態：證據尚不足以下判斷

🇹🇼 台灣有獨立規範

這樣判讀，是參考了這些單位：

US FDA 態度：支持
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「Treatment of androgenetic alopecia」
TW TFDA / 衛福部態度：支持
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「低能量雷射治療儀屬第二等級醫療器材，須申請醫療器材許可證（衛部醫器字號或衛署醫器字號），其廣告須事先經中央或直轄市衛生主管機關核准，且不得有虛偽、誇張、易生誤解或宣稱療效之內容。」
PubMed PMID 33713522· 2021 · Cohort · n=20
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「Results of low-level laser therapy in the treatment of hair growth: An Egyptian experience」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。產製日期 2026-06-01 ·　版本 v9。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

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⚫ U 未驗證洋蔥汁 × 休止期落髮（壓力性掉髮 / 急性瀰漫性脫髮）

白話說：目前沒有可靠的人體研究，無法下定論。

證據分數 44 分（滿分 100）　·　發布狀態：證據尚不足以下判斷

🇹🇼 台灣有獨立規範

這樣判讀，是參考了這些單位：

US FDA 態度：支持
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「Onion (Allium cepa L.) — spice and other natural seasoning and flavoring (21 CFR 182.10); generally recognized as safe (GRAS).」
TW TFDA / 衛福部態度：中立
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「食品不得為醫療效能之標示、宣傳或廣告。食品標示、宣傳或廣告，不得有不實、誇張或易生誤解之情形。違反者，處新臺幣四萬元以上四百萬元以下罰鍰；涉及醫療效能者，處新臺幣六十萬元以上五百萬元以下罰鍰。」
WHO 態度：未涵蓋
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「Bulbus Allii Cepae consists of the fresh or dried bulbs of Allium cepa L. (Liliaceae)... Uses described in pharmacopoeias and in traditional systems of medicine: Treatment of appetite loss and to prevent age-dependent changes in the blood vessels (atherosclerosis). It is also used to treat bacterial infections such as dysentery... Uses described in folk medicine, not supported by experimental o…」

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⚫ U 未驗證外用咖啡因 × 休止期落髮

白話說：目前沒有可靠的人體研究，無法下定論。

證據分數 43 分（滿分 100）　·　發布狀態：證據尚不足以下判斷

🇹🇼 台灣有獨立規範

這樣判讀，是參考了這些單位：

US FDA 態度：不支持
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「Any OTC drug product for external use containing an ingredient offered for use as a hair grower or for hair loss prevention cannot be considered generally recognized as safe and effective for its intended use. Any such OTC drug product that is labeled, represented, or promoted for external use as a hair grower or for hair loss prevention is regarded as a new drug within the meaning of section 2…」
TW TFDA / 衛福部態度：持保留
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「化粧品之標示、宣傳及廣告內容，不得有虛偽、誇大或易生誤解之情形；化粧品不得宣稱醫療效能。違反者處新臺幣四萬元以上二十萬元以下罰鍰；情節重大者，並得令其歇業及廢止其公司、商業、工廠之全部或部分登記事項。（《化粧品衛生安全管理法》第10條、第20條、第28條）」
PubMed PMID 39997270· 2025 · Systematic Review · n=62
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「Caffeine as an Active Ingredient in Cosmetic Preparations Against Hair Loss: A Systematic Review」

評級由多源健康證據引擎彙整（FDA／EFSA／NHS／TFDA／WHO／PubMed／NIH ODS 等多個官方與權威來源）。產製日期 2026-06-01 ·　版本 v7。本評級僅供衛教參考，不取代醫師診斷與處方。 · 📊 證據資料庫原始頁面

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⚫ U 未驗證原花青素 B-2（蘋果多酚） × 休止期落髮

白話說：目前沒有可靠的人體研究，無法下定論。

證據分數 38 分（滿分 100）　·　發布狀態：證據尚不足以下判斷

🕒 主要研究年代較舊⚠️ 部分研究有廠商利益🇹🇼 台灣有獨立規範

這樣判讀，是參考了這些單位：

US FDA 態度：支持
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「Apple polyphenol extract (Applephenon) is generally recognized as safe (GRAS) under the intended conditions of use as a food ingredient」
EU EFSA 態度：不支持
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「a cause and effect relationship has not been established between the consumption of proanthocyanidins from various sources and the maintenance of normal blood pressure / maintenance of normal blood flow / protection of body lipids from oxidative damage / maintenance of normal vascular function」
TW TFDA / 衛福部態度：中立
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「本署公告之健康食品保健功效項目共十三項：護肝（針對化學性肝損傷）、抗疲勞、調節血脂、調節血糖、免疫調節、骨質保健、牙齒保健、延緩衰老、促進鐵吸收、胃腸功能改善、輔助調節血壓、不易形成體脂肪、輔助調整過敏體質。食品（含一般食品及健康食品）之標示、宣傳或廣告，不得有不實、誇張或易生誤解之情形，亦不得涉及醫療效能。」